生酵素で痩せ菌ダイエット!菌活で健康的な身体を手に入れる方法

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ダイエットしてるけどなかなか効果がでない…

ダイエットしてると誰もがぶち当たる壁ですよね

 

なまっちゃ(@namatcha_)も今までいろんなダイエットをしてきましたが,どれか一つだけでは成功はしなくて,いろいろ取り組むことで痩せることができました

でも,停滞期が私にもきてそのときに行ってたのが「菌活」

菌活をやってからダイエット効果が出やすくなったので,今回はそんな「菌活」のススメをしていきたいと思います

こんな人にオススメ

  • 痩せてもすぐにリバウンドしちゃう
  • ハードな運動が苦手
  • ダイエットすると肌とか髪の毛がボサボサなっちゃう

当てはまるなーと思った人はぜひ「菌活」をオススメします

菌活とは?

最近話題になっている「菌活」

菌活とは,身体にとって良い菌を食事などから摂取することで,腸内環境を整えることを言います

腸内環境が整うことで,代謝や免疫力が高まるので,ダイエットがより成功しやすくなるんです

 

痩せにくいのはデブ菌が増えてるから

Qちゃん
なんか,だんだん痩せにくくなってる気がする

学生の時とかは,ちょっとダイエットすれば2〜3キロストンって落ちたのに,歳をとるにつれて痩せるスピードが落ちた気がしませんか?

わたしも,痩せるけどリバウンドしやすくなったり,体重を昔より落とすのが大変になりました

 

なんで,どんどん痩せにくくなっているかというと,加齢とともに「デブ菌」(悪玉菌)が増えてしまっているからなんです

痩せ菌(善玉菌)が減ってデブ菌が増えることで,代謝が落ちダイエットの妨げになっています

 

なまっちゃ
だから,そのデブ菌を減らして,痩せ菌を増やすことがダイエットを成功する近道なんだね!

 

菌活は毎日続けることが大切!

菌をいくら食べても,やがて便となって体の外に出てしまいます

なので,継続して菌をとるようにしましょう

そうすることで,痩せ菌をどんどん増やすことができます

 

なまっちゃ
ダイエットと同じで,結局毎日の継続が身体を変えるのには大切!

 

菌が入ってる食材

菌の種類では

  • 乳酸菌
  • 納豆菌
  • 麹菌

などがあります!

なので,これが入っている乳製品や,大豆発酵食品などを積極的に摂るようにしていきましょう

 

これらの菌が入っている食材はこちら!

  • ヨーグルト
  • チーズ
  • 納豆
  • 味噌
  • 甘酒
  • きのこ
なまっちゃ
なるほど…これを食べればいいのか…

 

でも,毎日菌が入ってるのを食べるのは大変かも…

もし,乳製品が嫌いだったらどうしますか?笑

Qちゃん
ヨーグルトも嫌いだし,納豆も嫌いだ…

そんな人にとって,菌活はしたくてもできないですよね…

苦痛なことは続かないし,続かないことはダイエットにするべきじゃないです

 

しかも,毎日決まったものを摂るっていうのは,結構苦痛です

わたしも3日目くらいに「やば…飽きた…」ってなりました

 

Qちゃん
じゃ,どうすればいいんだーーー

 

KOMBUCHAで毎日菌活!

そこで,オススメなのが生サプリメントのKOMBUCHAなんです

Qちゃん
え…宣伝かよ…

って思うかもしれませんが,そうです宣伝です!!!

なまっちゃ
本当によかったからみんなに教えてるんだよ!!!!

 

私はKOMBUCHAを毎日飲み続けていたんですが,飲み続けてからこんな違いがあったんです

  • 肌荒れがなくなった
  • ダイエットの停滞期が終わった
  • むくまなくなった
  • 便秘が治った

ほんとうに,なにもかもスッキリしたんです

 

1日1粒だから,簡単に菌活できる

KOMBUCHAは1日一粒を飲むだけで良いので,毎日継続しやすいのが特徴

 

1粒で357種類もの酵素や22種類の乳酸菌を摂ることができます

これヨーグルト10杯分です

なまっちゃ
いくら胃が大きくても10杯は無理だ…w

 

そして,菌は熱してしまうと死んでしまう繊細なもので,腸まで届けるのが難しいといった問題があります

でもKOMBUCHAなら.カプセルで菌を閉じ込めているから,生きたまま腸まで届けることができるんです

 

なまっちゃ
たったの1粒で,ぎゅっと詰まっているKOMBUCHAすごい

 

サプリメントとか高いんじゃないの?

Qちゃん
健康食品って聞くと,すごい高くて手につけられないイメージが…

そう思ってる人は,この表を見てください

初回がなんと980円なんです!!

(引用:KOMBUCHA生サプリメント!最安値は公式サイトから!)

なまっちゃ
アイドルにお金を使いまくっている私でも買える値段!

 

しかも,定期コースにすれば2〜4回目は,25%OFFの3970円を払えば買うことができるんです


(引用:KOMBUCHA生サプリメント!最安値は公式サイトから!)

なまっちゃ
飲み会を1〜2回節約すれば買えちゃうんだね…

毎日続けることで効果がでるから,定期コースがあるのは本当に嬉しいですよね

 

いろんな人が効果を実感

9割以上のお客さんが効果を実感しているらしいです

25歳女性
とにかく面倒くさがりやのわたし…でも,KOMBUCHAは自分のタイミングで毎日飲めばいいので,めんどくさがりやでも3ヶ月続けられてます!くびれも戻ってきましたよ!

 

35際女性
フォローしてるモデルさんがインスタでUPしてるのを見て気になって始めました.30歳になってから,腰回りのラインに悩んでいたのですが,飲み始めてから少しずつ気にならないレベルにまでなりました!!

 

45歳女性
ネットで色々比較してこのサプリメントに決めました!KOMBUCHAを飲みはじめてからは,体内から綺麗にリセットできている感じがあります.ボディラインも以前より自身が持てるようになってきました!

 

先着300名らしい…

あんまり気にしてなかったんですが,毎月先着300名らしいです

なまっちゃ
ミランダカーや,モーニング娘。の吉澤ひとみさんも愛用してる人気の商品で先着300名は少なすぎじゃ…

とにかく,絶対に定期コースがお得なので,いいなって思っている人は今すぐ手に入れてください

 

  • ダイエットをスムーズに進めたい
  • もうリバウンドをしたくない
  • お腹をスッキリさせたい

そういう人は,ぜひKOMBUCHAを飲むことをオススメします

なまっちゃ
ダイエットで停滞期をしてるひとは「菌活」で,その壁を乗り越えることができたから!

「菌活」で,飲む前との体の違いをぜひ比べてみてください!


 

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