なまっちゃ（@namatcha_）あることを見つけてしまいました！！
今日もカフェの代表，スターバックスで作業しているんですが
人間観察が大好きな私…
集中力が切れた時に人間観察をしていたら，
目次
食べているものと人間に相関関係がある
飲食しているもの＝その人の個性
という相関関係があったんです
食事は身体の内部をつくる大切な要素です
人の内面部分は表にでてきます
「性格の良さは顔に表れる」とよく言われてますよね
それと同じです
では，XXを飲んでる人はこんな感じっていうのを，独断と偏見で分析していきます！！
スポンサーリンク
あまーいフラペチーノを飲んでいる人
フラペチーの飲んでる人はこんな人が多かったです
- 顔がむくみがち
- 頬，口周りのあたりにニキビ
- スマホずっといじってる
- SNS見がち
- 猫背，姿勢がわるい
- 集中力がない
- 追加のものを買いがち
ドキッとした人はいませんか？
>こんな悪影響もあるかも…
PMSを知らないとまずい…彼氏にも知ってほしい女子大生が語るPMSの真実。
やはり糖分をがっつりとると血糖値が急激にあがるので
作業をしている人でフラペチーノ系を飲んでいる人は
途中で眠ってしまったり，ちょくちょくトイレに行ったり，風景を眺めたり…
集中力がない人が多い印象でした
友達と一緒に飲んでいる人たちは，楽しそうに話しているんですが
姿勢が，激しく猫背
腰に負担がすごいかかってしまっているんです！
おなかぽっこりさんは…これも読んだ方がいいかも
ブラックコーヒーや紅茶を飲んでる人
ブラックコーヒー，ティーなど飲んでる人はこういう人が多かったです
- 細身
- ウエスト周りがすっきり
- 比較的姿勢がいい
- 仕事への集中力が長い
- 肩がストンと落ちている
フラペチーノ飲んでる人とは真逆といった印象でした
すらっとして，椅子に座っていても姿勢がいい人が多かったです
たぶん無理して，ブラックコーヒーとか紅茶を選んでるわけではなく
そういうものを無意識に頼む習慣がついているんですよね
フラペチーノだけでなくスイーツも食べてる人
ショーウィンドウとかに並んでるスコーンとかドーナッツってどうしても魅力的に見えて
つい飲み物と追加して買ってしまいませんか？
でも，これはもうやばいです！
こういう頼み方をいつもしてる人は自分の肌と身体をもう一度見直してみてください
- 肌ぶつぶつ
- 背中に贅肉
- お腹にも肉
- ドラえもんみたいな体型
フラペチーノにドーナッツ
フラペチーノにスコーン
砂糖と小麦粉のかたまりでしかありません
これらは，肌に悪いししシミもできやすくなります
糖質をどうしてもやめられない人は中毒になっている可能性もあります
って人，こちらを読んでください
糖質やめようって気になります
スポンサーリンク
スタバで頼むべきメニュー
コーヒー類
これ一択です！
カフェインの摂りすぎはよくないと言われていますが
カフェインは代謝をあげたり，眠気を抑える効果もあるので
作業するのにもってこいの飲み物です
苦いのが苦手な人にはちょっと辛いかも
エスプレッソをお湯でうすめたもの
結構すっきりしています
苦い！とにかく苦い！
[speech_bubble type=”fb-flat” subtype=”L1″ icon=”girl.jpg” name=”なまっちゃ”] わたしは苦すぎて飲めない…飲むとしたらアイスとかにかけるとかじゃないとキツイ…[/speech_bubble]
苦いの大好きな人！おすすめです！
紅茶類
オーソドックスな味わいの紅茶です
だれでも好きなイングリッシュブレックファースト
[speech_bubble type=”fb-flat” subtype=”L1″ icon=”girl.jpg” name=”なまっちゃ”] 朝から作業しているときは癖のないこの紅茶を頼みます[/speech_bubble]
ベルガモットの香りがするこの紅茶
香りを楽しみたい人におすすめです
これも香りを楽しむ紅茶です
フローラルの香りがほんのりとします
精神的に落ち着く効果があるので，イライラしているときにおすすめです！
紅茶がほんのりと紅の色に染まるカフェインレスの紅茶です
パパイヤとマンゴー，レモングラスをフレーバーした鮮やかな紅茶
香りだけでなく視覚でも楽しむことができます
あと，アイスはお腹が冷えて，身体も冷やしてしまうのであまりおすすめしません…
フラペチーノを飲むなというわけじゃない！！！
この記事を書いていると
て言ってるように聞こえるかもしれませんが，そういうことではありません！
普段の食習慣を正して，たまにのご褒美なら全然飲んでもいいです
しかも，我慢してあんま美味しくない健康志向のおやつをだらだら食べるくらいなら
思いっきり，おいしいフラペチーノを飲んで満足してください
そして，次の食事で調整すればいいんです！！
ストレスのない健康的で楽しい食生活がダイエットでは重要になってきます！
スターバックスの店員ってなんかかっこいいなーって思った人はこちらの記事もどうぞ
