男女の友情は成立する？異性と友達のままでいる方法
男女の友情は成立するのか… この世には，男と女の2種類がいるから，生理的欲求で誰でも異性に興味が湧いてきます でも，そこには恋愛感情だけで友情は成立するのか…と悩んでいる人はいませんか？ 女子大生なまっちゃ…
彼氏・男友達
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ダイエット
ダイエットの敵！便秘を防いでくれてスッキリ「発酵5」がおすすめ！
便秘でつらい…お腹が張っちゃってる… と悩んでいる人はいませんか？ ダイエットすると，誰もがぶち当たる壁！ なまっちゃ(@namatcha_)も，ダイエットをしてると（してなくても）便秘になり，いつもぽっこりお腹・・・ …
ダイエット
姿勢悪くなってない？姿勢を良くしたことによるメリット12個
ダイエットにハマっているなまっちゃ（@namatcha_）です どうやったら体重を減らせるかだけでなく どうやったら身体が引き締まるかにもフォーカスしながらダイエットをしています 若い女の子で…
ダイエット
#なまっちゃダイエット の結果！逆レコーディングダイエットがハマった話
わたしのTwitter見てた人はわかると思いますが 6月からダイエットを始めていました！ その名も 逆レコーディングダイエット！！！ 我慢が嫌いな人 誘惑にいつも負けてしまう人 にすごくおすすめの方法が，逆…
オピニオン
なんでも話の内容を否定する人の心理と付き合い方を考えてみた
うわーーー 話すこと，話すこと，全部否定されるじゃん・・・ 話す気なくすわー という経験はありませんか？ 先日の女子会で友達が，全部に対して否定的な態度をとっていました あまりに…
プロフィール
なまっちゃの人生でやりたいことリスト100
最近，やりたいことが多すぎてパンク気味のなまっちゃ（＠namatcha_）です となっています そんな時に見つけたのが 人生の100のリスト 人生の100のリストは 自分自身の生き方を見つめ直…
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濃厚すぎる！老舗かどやの黒ゴマプリンを食べてみた
ダイエット中にいかに我慢しないかを日々考えているなまっちゃ（@namatcha_）です 先日，おからパウダーのおやつレシピをご紹介したんですが，もう見ましたか？ 見てない人は見てね！笑 でも，…
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おからパウダーでダイエット中でもおやつが食べれる！オススメおからレシピ3つ
ダイエットしたいけど甘いの食べたい！！ ダイエット中ってどうしても甘いものが食べたーいってなるときありますよね？ そんなときに見つけたのが 超微粉おからパウダー わ…
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食事制限まだやってるの？「食事10割で代謝を上げる」方法
ダイエットするぞ！よし食事制限だ！野菜以外食べないぞー となってしまっていませんか？これからダイエットを始める人… 最近ダイエットがたのしくなってきた，なまっちゃ（@namatcha_）ですが、わたしも最初…
ケアグッズ
肌荒れしやすかった私が3ヶ月で肌がスベスベになった方法
最近肌の調子がよくてルンルンな，なまっちゃ（＠namatcha_）です！ 最近季節の変わり目で肌荒れをしている人が急激に増えた気がします 赤ニキビ 白ニキビ 乾燥 赤み などなど… 肌が荒れて…
なまっちゃのプロフィール
女子大生から独立。
女子会で話すネタがないことに悩み，自分のネタのストックのためにと思い，本サイトを開設・運営。
イベントレポート、商品・サービス紹介の記事を書くことを得意とする。
最近は抹茶の商品開発や企画なども手がけている。
Twitter: @namatcha_
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