パーソナルトレーニングジムを見つける

bodyke(ボディーク) の口コミから効果や料金を検証!

『2ヶ月間、好きなものを食べながら痩せるパーソナルトレーニングジム』

をコンセプトにしているBodyke(ボディーク)というジムを紹介します!

  • 糖質制限なし
  • リバウンドなし

と書いてあって、ちょっと半信半疑なわたしでしたが、ちゃんと調べてみて納得

2ヶ月間パーソナルトレーニングジムに通って2kgの減量に成功し、好きな洋服を着れるようになった私が魅力をお伝えします

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Bodykeの特徴【厳しい運動・食事制限なしのジム】

パーソナルトレーニングジム特徴

糖質制限なし、リバウンドなしをコンセプトにしているBodyke

そんなことあり得るのか?と思うかもしれませんが、その実態を私なりに探っていきたいと思います!

▷Bodykeの秘密はこちら

成功者が教えてくれる、本格トレーニングメニュー

パーソナルトレーニングジム トレーナー

引用:Bodyke

Bodykeでは、なんとほぼ全ての時間枠で代表トレーナーの青木泰蔵さんが教えてくれます

青木さんは過去の最高体重が120kgもあったのですが、そこから試行錯誤しボディフィットネスコンテストで優勝するまでの体型になりました

しかも10年間リバウンドなし…

とこなつ
とこなつ
リバウンドしてないってことは根本的に変わってる証拠!

 

そんな成功者が考えたBodyke流のボディメイクを本人直々に教えてもらえるんです

『パーソナルトレーナーの選び方はこれだけ!選ぶコツ5つ』の記事にも書いたんですが、トレーニングするときにトレーナーと気持ちを分かち合えることが大切です

実際に体を引き締めたという事実があるからこそ、辛い時の気持ちをわかってくれたりするものです

とこなつ
とこなつ
そんな人に教えてもらえるから頼りにできるよね!

1日3〜6食しっかり食べても大丈夫なカラダづくりを

ダイエット=食べない

をイメージしている人は多いのではないでしょうか?

食事を我慢しなければだめというイメージで辛いと思っている人がほとんどでしょう

Bodykeは「こんなに食べていいの?」と言われるほどの食事を食べるように指導します

平均で1日3〜6食も!

 

フードアドバイスをLINEでしっかりサポートしてくれます

朝食夕の全180食もアドバイスしてもらえるので、正しい食事の知識を身につけながら食べることができます

とこなつ
とこなつ
知識っていう、ずっと使えることが身につくからいいよね!

六本木駅から徒歩1分の便利な立地

Bodykeはほとんどの店舗から徒歩1分というかなりな好立地に建てられています

ジムが続かない一番の理由は「行くのがめんどくさくなったから」なんじゃないかと、私は思っています…

ジムが遠いと、どうしてもフットワークが重くなり、通うことに憂鬱になってしまいます

でも、Bodykeは徒歩1分という便利な好立地にあるため、行くハードルがぐっと下がります

かんかん照りの日は日焼けせず、雨でも傘をささなくていいので、かなり楽に通うことができます!

とこなつ
とこなつ
日焼けしないのは嬉しいよね

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Bodykeはこんな人におすすめ!

パーソナルトレーニングジム おすすめ
  • 今までリバウンドの経験がある人
  • 有酸素運動やキツイ運動が苦手な人
  • 一生続く健康的な身体を手に入れたい人
とこなつ
とこなつ
Bosykeは短期間で痩せるってよりも一生ものの健康を手にいれたい人におすすめ!
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Bodykeの口コミの結果!

実際に通った人の口コミです!

Bodykeに入会する前は、好き放題飲んでは食べを繰り返す生活だったのでトレーニングが始まってから我慢できるか心配でした。しかし、しっかりとした食事指導で、知識が身につき何を食べれば良いのかわかるようになりました。辛くて行きたくないとは一度も思わず、トレーニングの日がいつも楽しみでした!
今まで短期間で痩せることをコンセプトにした2つのパーソナルジムを経験していたのですが、目標は達成できずでした。 なのでボディークに通う前は、不安ではありました。しかし実際に通ってみると、コンテストにも出場してるトレーナー方々ばかりだったので、安心してトレーニングに励むことができ、理想の身体を手に入れることができました。
▷【体験無料】Bodykeの口コミをもっと見る

Bodykeのコース料金はいくら?

パーソナルトレーニングジム 料金

入会金:38,000円

回数(1ヶ月) 料金
16回(週2回) 196,000円

※表示価格は全て税抜き

ちょっと出せないかも…と心配になる人がいると思いますが、Bodykeでは最大24回までの分割払いをすることができます

そうすると、ひとつき9,750円(手数料・税抜き)でいいんです!

とこなつ
とこなつ
飲み会を2〜3回我慢すれば、その分食べないしプラマイゼロどころか、むしろプラスになる!

また24,500円相当の新規入会者限定キャンペーンもやってます

  1. ボディークフードマスタープログラム(食事に対する知識を提供)
  2. ライフサポートプログラム(セッション終了後にレッスンをしてリバウンド防止)
とこなつ
とこなつ
体験・カウンセリングは無料なので、まずはそこで雰囲気をつかんでみるのがいいかも!

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Bodykeの店舗情報

店舗名 住所
六本木店 日比谷線・大江戸線六本木駅7番出口より徒歩1分
池袋店 東京メトロ有楽町線池袋駅CS出口より徒歩1分
秋葉原店 東京メトロ日比谷線秋葉原駅1番出口より徒歩1分
町田店 小田急線町田駅北口より徒歩5分

Bodykeメンバーの人はどの店舗でも通うことができます

とこなつ
とこなつ
町田店以外は、全部徒歩1分圏内…通いやすさ抜群すぎる!

Bodykeの無料体験にまず行ってみよう!!

「ダイエット=辛い」の考え方を変えてくれるのがBodykeのパーソナルトレーニングジムです

 

決して値段が安いわけではありません

しかし、月7,000円くらいのジムに何年も入会しているよりは、ちょっと高くても結果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです

とこなつ
とこなつ

 

身体が変われば自分に自信が持て、想像以上に人生が変わります

無料でカウンセリングをしてくれるので、ぜひ雰囲気を見てみてください

\体験・カウンセリングが無料!/



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