ジムで鍛えるだけでなく、エステまでできてしまう完全個室のパーソナルトレーニングジム
今回は、ここの体験に行ってきました!
体験1回7000円なんですが、それだけでしっかりと
- トレーニング(30~40分)
- エステ(30~40分)
をやってくれて、満足度はかなり高め!
あらゆる都内のパーソナルトレーニングジムに通っていた私が、MMMが実際にどんなジムなのか、良かったところ・悪かったところ含めてご紹介していきます!
Contents
六本木・表参道パーソナルトレーニングジム『MMM(トリプルエム)』とは?
2ヶ月後よりも、2年後の理想のために…
をコンセプトにした、大人のパーソナルトレーニングジム MMM(トリプルエム)
完全個室で、内装もかなり綺麗!
どこよりも気持ちよくトレーニングできる、大人のためのパーソナルトレーニングジムです
実際に六本木のMMM(トリプルエム)の体験に行ってみた!
実際に体験に行ってきた様子をお伝えします!
1回の体験で
- 1時間のカウンセリング・トレーニング
- 30分程度のエステ
をして7000円でした
パーソナルトレーニングを始める前にカウンセリング
MMM(トリプルエム)では、まずカウンセリングから始まりました
そのまえに着替えるのですが、ウェア・靴は貸してくれるので手ぶらでOKです!
- どういう食事をしているのか
- 1日の運動量は?
- 痩せたいところ
- 過去の体型の情報
などなど…
実際に体組成計にものって、数字的にどうだったか解説してくれます
綺麗な部屋でパーソナルトレーニング
引用:【MMM】
「ここを独り占めしちゃっていいの?」
と思うほどの綺麗なジムが六本木の一等地にあります
毎回完全貸切のパーソナルトレーニングジムなので、周りの目を気にせずにトレーニングをすることができるのはいいですよね
トレーナーも女性なので、女性にしか話せない悩み相談も気軽にすることができます
他にはないリラクゼーションで綺麗エステ
他のパーソナルトレーニングジムと一味違うのが、リラクゼーションルームがあること
MMMは、トレーニングで基礎代謝アップしたあとに、エステで新陳代謝アップのダブルアプローチをしてくれます
ただ動いて終わりではなくて、最後までしっかりと痩せやすい身体をつくることが、MMMの特徴です
運動→エステを繰り返すことで、自然と太りにくい身体に…
最新エステ機器&ハンドマッサージでトレーニングでは落としにくいセルライトにもアプローチします
少し暗くていい匂いがする部屋で、ゆっくりとエステ…気持ちよすぎました…笑
体験でもエステをしてもらうことができるので、ぜひ自分が気になる箇所をもみほぐしてもらってください
※エステは六本木店のみです!
\ 実際のトレーニングを手ぶらで楽しめる! /
MMM(トリプルエム)のパーソナルトレーニングを体験してわかった3つの事実!
実際に体験してわかった3つの事実はこちら!
- トレーナーさんの無理な勧誘がない
- ジムの設備クオリティが高い
- 駅からアクセスしやすい
トレーナーさんの無理な勧誘がない
体験にいくと一番嫌なのが、『無理な勧誘』
入るかどうかは、帰ってから決めたいことが多いんですが、無理な勧誘があると断りにくいですよね
といったような無言の圧力を勝手にですが感じてしまい、嫌な印象が残ったままジムを去ることになってしまいます
MMMでは「入りたいと思ったら入ってください!」という気持ちいい対応をしてもらえたのは、かなりの高ポイントでした
ジムの設備クオリティが高い
写真を見ていただけたらわかると思うのですが、とにかく設備がきれい…
これを独り占めするのはもったいないと思うくらいのきれいな内装でした
様々なパーソナルトレーニングジムを今まで見て来ましたが、トップクラスにきれいなジムなんじゃないかと思います
駅からアクセスしやすい
六本木店は駅から徒歩5分ほど!
裏道でちょっとわかりにくいところにありましたが、歩いてすぐだったのでアクセスはかなりいいなと思いました
表参道の方も、徒歩3分くらいだったので、かなり行きやすいですね
MMM(トリプルエム)の値段は安い?料金プランはどうなのか
パーソナルトレーニングジム MMMの料金プランは下記のようになっています!
入会金 50,000円
トレーニングプラン | 60分x16回 | 240,000円 |
ファンクショナルプラン | 120分x16会 | 360,000円 |
ダイエットプラン | 120分x16回 | 400,000円 |
※税抜き価格
週1回からでもOKで、自分のペースに合わせてトレーニングすることができるそうです
ただ、週1回だとフォームを忘れてしまったり、ジム以外の日をしっかりトレーニングしなければあまり効果は出にくいと個人的に思います
できれば週2くらいで通って2ヶ月で完結させるのが、オススメの通い方です
これに関してはこちらのパーソナルトレーニングジムに通う頻度の記事を参考に
パーソナルトレーニングジムの効果がでるのはどれくらいの頻度?期間は?
MMMの料金プランについては、トレーナー・設備のクオリティを見ると妥当な価格だと思いました
ただ、ここが他と違うなと思う点が一点あって…それはファンクショナル・ダイエットプランについてエステもついての価格ということです
そう考えると120分でその値段は…安い!!
納得いかなければ全額返金してくれるという制度もあるそうなので、安心して通うことができますね
という人は、7000円でパーソナルトレーニングジム +エステの体験ができるので、自分のやる気がそこで出るか試してみてください
MMM(トリプルエム)はどこにある?店舗一覧
MMMは全部で2店舗あります
MMM(トリプルエム)六本木店
※今回体験に行ったのはこちらです!
〒106-0032
東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
営業時間:7:00〜22:00 定休日:不定休
アクセス:
- 都営大江戸線 六本木駅より徒歩2分
- 東京メトロ 日比谷線 六本木駅より徒歩5分
- 東京メトロ 千代田線 乃木坂駅より徒歩4分
MMM(トリプルエム)表参道店
〒107-0062
東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
営業時間:7:00〜22:00 定休日:不定休
アクセス:
- [電車]東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分
- [車]青山ライズスクエア駐車場(無料)
\徒歩5分以内で到着できる!?/
リバウンドしたくないならMMM(トリプルエム)がおすすめ
『2ヶ月後よりも、2年後の理想のために…』
パーソナルトレーニングジムでも方針は様々で、ストイックにやるところもあれば、優しく楽しくをもっとーにやるところも
MMMは、どちらかというと楽しくやって筋トレを習慣的に続けることを目的にしているように感じました
無理に痩せても、リバウンドする未来が待っています
リバウンドをすると、どんどん痩せにくい身体になってしまうので、要注意なんです
そうならないためにも、しっかりと筋肉をつけてエステで外からも中からもきれいにしましょう
トレーナーは全員女性できれいな人ばかりなので、勝手に意識が上がります!笑
- きれいなボディラインを作りたい人
- 初心者なので、しっかり指導して欲しい人
- 今までリバウンドしたことがある人
は、ぜひ一度MMMのパーソナルトレーニングジムの体験に行ってみてください!
\ エステ付きのジム体験ができるのはMMMだけ!/