という人はいませんか?
ここ数年の体づくりブームに乗って年々たくさんのジムが新しくオープンし、どこがいいのか、何が他と違うのかよくわからない……という声も多く聞きます。
今回は、完全貸切でトレーニング後にエステ機器が利用できるパーソナルトレーニングジム『MMM(トリプルエム)』をご紹介します。
理想の体に近づくための2ヶ月間をすごすならMMMがおすすめ!
\1回7000円でエステまで!/
Contents
大人のパーソナルトレーニングジムMMM(トリプルエム)とは?
大人のパーソナルジムMMM(トリプルエム)は「2ヶ月後よりも、2年後の理想の為に…」をコンセプトにした、完全個室のパーソナルトレーニングジムです
完全予約制となっており、トレーニング中は他の人はおらず集中できる環境が備わっています
大切にしているのは
「お客様一人一人に合った、お客様だけのメソッドを見出し、確立すること」
言葉の通り、一人一人の「食事」「睡眠」「運動」の改善からアドバイスまで丁寧にしてくれるのも特徴的です
お店は六本木店と表参道店の二店舗で、どちらも駅から徒歩2〜4分のところ
とれもアクセスが良く、タオルもウェアもプロテインまでフルレンタルとなっているので、会社帰りや予定の後に気軽に手ぶらで寄れるのも大きなメリットです
\六本木・表参道徒歩5分/
MMM(トリプルエム)の3つのメリット
なぜ、MMMがおすすめなのか…わたしが感じた3つのメリットを紹介します
完全貸切でパーソナルトレーニングを受けることができる!
MMMは完全貸切のプライベートジム
予約した人だけが、そのジムでパーソナルトレーニングを受けることができます
そのため、入店から退出まで誰かに会うことはありません
周りの目が気にならずにトレーニングに集中できるのが大きな魅力です
手ぶらでOK!プロテインまでついてる「おもてなし」ジム
MMMでは、ウェア・水・タオルなどジムで必要なものは全てレンタルができます
会社帰りや予定がある日でも、手ぶらで気軽に通えるのは続けやすい1つの要素だと思います
さらに、トレーニング後に摂取しておきたいプロテインもパーソナルトレーニングを受けると付いてきます!
トレーニングには必要不可欠と言われるプロテインですが、何をどんな基準で選んだらいいのか分からない人も多いはず
そんなプロテインが、パーソナルトレーニングジムおすすめのものとして付いてくるのはとても嬉しい特典ですよね!
ただ、ジムを一人で貸しきる形でトレーニングが行われるので、必ず事前予約が必要です!
3食+間食OK!?食べて痩せるダイエット方法
ダイエットといえば食事管理!
しかし、
という声もチラホラ聞きます
MMMでは「食べて痩せる」をモットーに、3食と間食分の食事をしっかり管理してくれます
さらに、MMMオリジナルの低糖質弁当で食事のバックアップをしてくれるんです!
プログラム終了後2ヶ月間、食事アドバイスがつくのでフォローもしっかりしており安心ですね
ダイエットは、トレーニングして終わりじゃありません
2ヶ月のトレーニングが終わってからも、バックアップしてくれるMMMはダイエットの本質をしっかり理解しているなと思いました
エステまで!?トレーニングのあとは30分のボディケア付き
多くのプライベートジムは、トレーニングが終わったらそこで終わりですが、MMMではトレーニング終了後30分のボディケアができます
表参道にはキャビエスト、六本木はセルライトゼロという機械が導入されており、トレーニング後に気になる部位に30分当てることでダイエット効果を一気に高めてくれるもの
これも料金に含まれているので、他のジムと比べて非常にお得ですよね
筋肉を鍛えたあとにしっかりほぐすことで、疲れが次の日に残らずスッキリすることができます
実際に体験しましたが、かなり気持ちよくて疲れが取れました
実際に体験した様子はこちら▼
\高級感あるパーソナルトレーニングジム /
MMMがダイエットの結果にコミットする理由は?
実際にMMMを利用して「目標の体型になれた!」という口コミも見かけます
そこで、MMM(トリプルエム)が結果にコミットする理由をご紹介します
一人ひとりにあった「食事・睡眠・運動」の方法を提案してくれる!
MMMが結果にコミットする理由の1つとして、一人ひとりに合ったトレーニングプランだけでなく、「食事」「睡眠」「運動」の人間にとても大切な3つの改善提案をしてくれるのが挙げられます
たとえば「夜12時には寝る」「就寝2時間前には食事を取っておく」「朝日を浴びる」など、細かいけれど普段の生活から見直せることばかり
生活の中で「新しく〇〇を取り入れてください」というのは、習慣化せず難しいこともありますが、人間には必要な「食事」「睡眠」「運動」をしっかり見直していくことでダイエットや体改善に役立てます
そういうことを、パーソナルトレーニングジムらしくMMMは教えてくれるのです
トレーニングが終わっても習慣化できれば、体型も維持できそうですね
パーソナルトレーニング後にエステをすることは他のジムではない!
トレーニングはとても大切ですが、MMMではトレーニングと合わせてエステ機器を利用することができるのは、大きなメリット!
このエステ機器は30分間利用することで、なかなか落とせない脂肪を落とすサポートをしてくれるものです
パーソナルトレーニングジムとエステの両方に通ったら結構な値段になってしまいます
でもMMMなら、通常のパーソナルトレーニングジムの値段で、本格エステまで味わうことができてしまうのです
そんなわがままな私にぴったりなパーソナルトレーニングジムだなと思いました
パーソナルトレーニングジムMMMの全額返金保証がすごい!
とはいえ…実際に結果がでなかったらどうしよう…と不安になることもありますよね
そんな不安も、お客さんに寄り添うパーソナルトレーニングジムらしく、
ご自身の体に納得いかなかった場合と、卒業後2ヶ月以内に減量した半分以上戻った場合は、全額返金対象
になるんです!
トレーナー・トレーニング方法・立地
人それぞれによって相性は様々ですが、ここまで保証されていると安心して通えますよね
まずは体験に言ってみて相性をたしかめてみてください!
MMM(トリプルエム)は安い?高い?料金・メニュー
MMM(トリプルエム)の料金メニューを紹介します!
入会金は一律50,000円です!
エステまでできる!?体験の料金メニュー
メニュー | 料金 |
体験90分 | 7,000円 |
トレーニングからエステまで体験することができる、このプラン
7,000円とはお得すぎる体験プランです!
まずは、ここでパーソナルトレーニングジムとの相性を見てみましょう!
体験の当日入会をした場合は、体験料金は全額返金されます
\1回7000円でエステまで体験!/
その他の料金プランはこちら!
メニュー | 内容 | おすすめ | 食事 アドバイス |
料金 |
トレーニングプラン | 60分、16回 |
|
なし | 24,000円 |
ファンクショナル プラン |
120分、16回 |
|
なし | 360,000円 |
ダイエットプラン | 120分、16回 |
|
あり | 400,00円 |
ボディーアップデート プラン |
120分、40回 |
|
なし | 800,000円 |
全て、食事管理・アドバイス/ ウェア保管 / セッション後のプロテイン / ウェア / 水 / タオル付き
MMMのアクセス・店舗紹介(駅から5分以内?!)
どちらも駅から徒歩5分以内で着くことができます!
六本木店(ミッドタウンの近く)
〒106-0032
東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
営業時間:7:00〜22:00 定休日:不定休
アクセス:
- 都営大江戸線 六本木駅より徒歩2分
- 東京メトロ 日比谷線 六本木駅より徒歩5分
- 東京メトロ 千代田線 乃木坂駅より徒歩4分
表参道店(青山通りに面している)
〒107-0062
東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
営業時間:7:00〜22:00 定休日:不定休
アクセス:
- [電車]東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分
- [車]青山ライズスクエア駐車場(無料)
エステもできるMMMに通って2ヶ月で結果にコミット!
- 一人ひとりに合った「食事」「睡眠」「運動」を改善提案
- トレーニング後30分間のエステ機器が利用可能
- 全額返金保証制度あり
六本木に表参道…通っているだけでおしゃれ女子になれたような気分になるパーソナルトレーニングジム 『MMM(トリプルエム)』
トレーナーさんの質も高く、設備も綺麗…
ここなら、綺麗な身体を作れそうと体験をしていて感じました
周りの目を気にせず思いっきりトレーニングができるMMM
ぜひ、体験だけでも行って、MMMを体感してみてください