そんな方に、今回は女性に大人気のパーソナルトレーニングジム『Runway(ランウェイ)
』をご紹介します。
恵比寿に2店舗、赤坂に1店舗と東京の中心地にある『Runway（ランウェイ）』では、完全個室のパーソナルトレーニングスペースや、女性専用のトレーニングスペースを完備し、20~50歳まで幅広い年齢層の女性から支持されています。
今回は、数あるパーソナルジムの中で、『Runway（ランウェイ）』がなぜここまで女性から人気を集めているのか？トレーニング内容や他のジムとの違いまで…人気の秘密を教えちゃいます!
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Contents
女性に大人気！美と健康を目指すパーソナルトレーニングジム『Runway（ランウェイ）』とは？
パーソナルトレーニングジム 『Runway（ランウェイ）』は、パーソナルトレーニングと女性専用トレーニングスペースを提供し、美と健康を目指す女性の強い味方となるジムなんです。
パーソナルトレーニングコースは全部で3種類。
- 2ヶ月集中の「短期ダイエットコース」
- 体質改善を目指す「ボディコンディショニングコース」
- 太りにくい身体を目指す「ボディメイクコース」
ただ痩せるだけでなく、目的に合わせて短期から長期までコースを揃えているのが特徴です。
女性限定のフリートレーニングスペースではトレーナーが常駐し、パーソナルトレーニング時間外でも継続して運動できる環境が整っています。
専門知識を持ったトレーナーが一人一人に合わせてサポートしてくれるから、運動したことがない初心者や、腰痛や肩こりに悩んでいる方でも安心して通うことができるんです。
『Runway（ランウェイ）』に通う3つのメリット
なぜ、数あるジムの中からRunway（ランウェイ）をおすすめするののか…
わたしが実際に体験して感じた、Runway（ランウェイ）の3つのメリットを紹介します。
1.経験豊富なトレーナーが、一人一人に合わせて徹底サポート
パーソナルトレーニングジムでは、トレーナーさんがどこまで寄り添ってサポートしてくれるのかが大事になってきます。
毎回違うトレーナーさんだと、どこまで自分の身体を理解してくれているか不安ですし、相性も気になってしまいますよね。
Runway（ランウェイ）では、一人のトレーナーが毎回担当する完全担当制を取っています。
一人一人に合ったオリジナルメニューは、作成した後も状況に応じて更新してくれるので結果が出やすいです。
家でもできるトレーニングメニューを教えてくれたり、LINEやメールで気軽に質問できる環境があったりと…。
まさに、マンツーマンで徹底サポートをしてくれるんです！
2.女性専用スペースで、セミパーソナルトレーニング
Runway（ランウェイ）の特徴として、女性専用のトレーニングスペースがあるのも人気の秘密。
パーソナルトレー二ングは個室でも、共用の運動スペースは他の人が一緒のジムも多いですよね。
男性が周りにいると、気にしてしまって集中できないなんて心配も…。
Runway（ランウェイ）のトレーニングスペースなら、女性専用かつ最大3名まで同時に使える完全予約制だから安心です！
女性が運動しやすい器具やストレッチ用のツールが揃っているから、一人でも楽しく運動できます。
さらに、トレーナーが常駐していてメニューを無料で作ってくれるから、セミパーソナルのような形でトレーニングもできちゃうんです。
このサポート体制は、なかなか他のジムにはない魅力の1つです！
LINEでOK♪日々の食事をしっかりサポート
食事サポートが付いているトレーニングジムは多いですが、専用のアプリをダウンロードしなきゃいけなくて面倒だったり、トレーニングの際にまとめて報告する形で頻度が少なかったりする場合も。
Runway（ランウェイ）の食事サポートは、担当トレーナーさんへの報告はLINEでもOK♩
普段使っているLINEなら、気負わずに毎日やりとりできます。
ダイエット向けのメニューだけでなく、筋肉をつけたい・リバウンドしない身体になりたいなど、一人一人の希望に合った食事方法をプロが提案してくれるので、より自分にぴったりのやり方で美と健康を追求できます。
『Runway（ランウェイ）』なら、目的やライフスタイルに合わせて通いやすい理由3つ
腰痛など身体の不具合も治していきたい、週1回しか通えない自分のライフスタイルでは効果が出るか分からない…など、不安に思う方もいるかもしれません。
そんな方に、様々な女性がRunway（ランウェイ）に通いやすいと感じている理由をお伝えしますね。
3つのプランで、短期・長期両立サポート
Runway（ランウェイ）では、2ヶ月の短期集中ダイエットプランから、体幹を鍛えて太りづらい身体を作る長期型のプランまで、3つのプランを用意しています。
短期間で結果を出したい方から、長期的に身体作りをしたい方まで、自分にあったトレーニングができるからおすすめです。
腰痛や肩こりなど、辛い身体の症状がある方も、トレーナーさんが一人一人に合った運動メニューを考えてくれます。
実際に、腰痛が緩和されたという声もあるので、パーソナルトレーニングジムに通う理由は痩せるだけじゃなくていいんです。
友人、恋人、夫婦で受けれる◎ペアトレーニングもOK♩
やっぱり一人では続かないかも…と思っている方は、ペアで受けられるトレーニングがおすすめ！
Runway（ランウェイ）では、実際に夫婦二人やカップルで受けている方もいます。
二人で受ける場合は一人分の料金でOK!
手ぶらでOK♩お仕事・学校帰りでも楽ちん
Runway（ランウェイ）は、渋谷・恵比、赤坂・南青山といった東京の中心地にあります。
お仕事や学校帰りでも通いやすく、ジム終わりに友達と待ち合わせてショッピングやカフェなんてこともできちゃいます。
長く通いたいジムだからこそ、アクセスが良いのは必須条件ともいえます。
しかも、Runway（ランウェイ）は手ぶらで通えちゃうんです！
トレーニングウェアやタオル・フェイスタオルが無料でレンタルできたり、水素水を自由に飲めたり。
トレーニング後はシャワーを浴びてスッキリした状態で帰れるのも嬉しいですよね。
！
気になるRunway（ランウェイ）の料金・メニュー
Runway（ランウェイ）の料金・コースを紹介します！
2ヶ月短期ダイエットコース
短期集中！2ヶ月で身体を変えるためのコースです。
10kg以上痩せたという方もいる、ダイエットしたい人におすすめのコース。
週2回のパーソナルトレーニングと毎日の食事サポートを行い、一人一人に合ったプログラムで結果に導いてくれます。
嬉しいことに、入会金は不要です！
＜内容＞
トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付
- 60分コース：合計198,000円
- 90分コース：合計252,000円
※いずれも税別
ボディコンディショニングコース
正しい筋肉を付けるトレーニングで、姿勢やつらい肩こりの改善にも繋がります。
週1のストレッチと筋トレで腰痛が和らぎます。
月額ではなく１回当たり金額を支払う形なので、自分のペースで身体をメンテナンスできるのがいいですね。
- 入会金30,000円
- 1回30分 3,400円～（税別）
ボディメイクコース
アスリートも重視しているという体幹を正しい方法で鍛えることで、太りにくい身体に変えていくコースです。
体験談では、服のサイズがなんとLからSにダウンしたという方も！
- 入会金30,000円
- 1回 6,800円～（税別）
女性専用トレーニングスペース
トレーナーが常駐した、女性限定のトレーニングスペースを利用できます。
同時に利用できるのは3名までの完全予約制なので、トレーナーさんに質問したいけどなかなかできない…なんてこともなく、使いやすい空間なんです。
セミパーソナルトレーニングのように、トレーナーさんにオリジナルメニューを作ってもらうのもよし。
女性でも使いやすい器具で一人で運動するのもよし、ストレッチで身体をほぐすのもよし。
自分のペースに合わせて、安心してトレーニングできるスペースです。
- 入会金30,000円
- 月4回コース 14,800円
- 月8回コース 24,800円
- セミパーソナル短期ダイエットコース 月額39,800~円
- 利用可能時間:10:00～22:00
※いずれも税別
Runway（ランウェイ）の無料カウンセリングで、魅力を体感しよう！
Runway（ランウェイ）が、結果を出すだけでなく、女性にとって安心して通えるパーソナルジムとして人気がある理由がわかりましたでしょうか？
それでもまだ「本当に自分に合っているのかな？」とまだ迷っている方には、ぜひRunway（ランウェイ）の無料カウンセリングをおすすめします。
ホームページに載っていない、詳しいプラン料金の紹介もぜひ聞いてみましょう。
初めてパーソナルジムに通う方だけでなく、他のジムに通っていたけれど結果が出なかった方、一度痩せたけれどリバウンドしてしまった方向けに、「セカンドオピニオン」として相談に乗ってくれるサービスも行なっています。
電話やメールだけでなく、LINEやfacebookでも申し込めて便利ですよ。
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Runwayの口コミ・評判
Runway（ランウェイ）の店舗・アクセス
現在は東京に3店舗あり、いずれも中心地のアクセスが良い場所です。
お仕事・学校帰りにも行きやすいし、帰りにショッピングやご飯も楽しめてしまいます。
■恵比寿店
住所：〒150-0011 東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
最寄り：恵比寿駅・渋谷駅・代官山駅から徒歩約10分
■2018年11月オープン！恵比寿ANNEX店
住所：〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F
最寄り：JR恵比寿駅から徒歩約5分・日比谷線恵比寿駅から徒歩約3分
■赤坂店
住所：〒107-0052 東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア306
最寄り：乃木坂駅・赤坂駅・青山一丁目駅から徒歩約9分
Runway（ランウェイ）なら、自分に合った方法で美と健康を目指せる！
- テレビ出演経験あり
- 完全担当制、一人一人に合ったプランを提供するパーソナルトレーニングジム
- 完全個室のプライベート空間で、周りを気にせず集中
- 女性専用トレーニングスペースで、セミパーソナルトレーニングも
安心した空間で、自分に合った方法で美と健康を追求したい方には、Runway（ランウェイ）がおすすめです！
今回は、短期間でも長期間でも、自分に合った方法で理想の身体を目指せるパーソナルトレーニングジム『Runway（ランウェイ）』をご紹介しました。
自分にあったパーソナルトレーニングジムを見つけることができれば、9割ダイエットに成功したも同然…。
逆に、自分に合わないジムじゃないところに通うと、かえってダメージが大きくなってしまうこともあります。
だから、この記事を読んで気になったら、まずは無料カウンセリングでRunwayに行ってみてください！
「ここなら通いたくなるか？」というのをしっかり自分の目で見ることを、おすすめします！
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